Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
895 kcal
|
Fedt: 51,24g | Prot.: 42,10g | Kulhyd.: 66,87g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Лосось Филе Слабой Соли, Виолет Сыр Творожный Сливочный, Улитки с творогом и сыром. Frokost: Кабачковая Икра, Петровский Хлеб Цельнозерновой, Стародворские Колбасы Баварушка Филейбургские, Яйцо, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Snacks/Andet: От Мартина Семечки Отборные, Помело. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasha2001h's Vægt Historie
|