Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
123,9 kg
Indtil videre tabt: 37,6 kg.
Stadig tilbage: 43,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1790 kcal
|
Fedt: 47,55g | Prot.: 110,16g | Kulhyd.: 237,26g.
Morgenmad: Княгинино Молоко 1,5%, Сыроварня Брускетта со Страчателлой и Слабосоленым Лососем, Седьмой континент Хурма, Дикси Мандарины. Frokost: Дикси Мандарины, Гункан. Eftermiddagsmad: Картофель Отварной, 5 Морей Горбуша Натуральная , Дикси Мандарины, Яичный Белок, Кофе Латте. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kerrmasha's Vægt Historie
|