Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2023
|
106,8 kg
Indtil videre tabt: 26,2 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2023:
|
865 kcal
|
Fedt: 44,39g | Prot.: 31,29g | Kulhyd.: 86,95g.
Morgenmad: Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. Frokost: Columbus Reduced Sodium Italian Dry Salame, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Galbani String Cheese. Snacks/Andet: Bananas . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|