Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
159,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 64,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
815 kcal
|
Fedt: 9,21g | Prot.: 22,46g | Kulhyd.: 159,94g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Малиной. Frokost: Огородников Лечо Болгарское, Белый Хлеб, Гранат. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|