Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
55 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
1041 kcal
|
Fedt: 29,52g | Prot.: 78,56g | Kulhyd.: 124,27g.
Morgenmad: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Frokost: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Курица Вареная, торт гербалайф, ВкусВилл Куриное Филе, Йогурт Домашний, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: ВкусВилл Молоко 3,2%, торт гербалайф. Snacks/Andet: Ашан Яблоко Медовый Хруст, торт гербалайф, торт гербалайф. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sophie123334's Vægt Historie
|