Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
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67,9 kg
Indtil videre tabt: 39,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
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1104 kcal
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Fedt: 36,60g | Prot.: 64,46g | Kulhyd.: 130,01g.
Morgenmad: Prozis Peanut Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Avena Istantanea al Biscotto, Mirtilli. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Tigelle, Melanzana, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi. Aftensmad: Pomodori Rossi, Mulino Bianco Tigelle, Garden Gourmet Polpette con Verdure. Snacks/Andet: Dolciando & Dolciando Protein+ Riso Latte Vaniglia . mere..
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stabil vægt
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annalisaaaaaa__'s Vægt Historie
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