|
🤫
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
1247 kcal
|
Fedt: 20,09g | Prot.: 43,98g | Kulhyd.: 217,09g.
Frokost: Apti Erbseneintopf mit Speck . Aftensmad: Tzatziki, Krautsalat, Reis (Gekocht), Frittierter Calamari. Snacks/Andet: Cappuccino, Lakritz. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|