Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
965 kcal
|
Fedt: 65,65g | Prot.: 43,48g | Kulhyd.: 48,91g.
Morgenmad: Лента Сыр Сливочный 45%, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Голубика, Магнит Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Frokost: Кекс 3 банана. Aftensmad: Магнит Помидоры Черри, Лента Салат Лисенок, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Опята Замороженные. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|