Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
49,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
1057 kcal
|
Fedt: 45,93g | Prot.: 80,32g | Kulhyd.: 84,57g.
Morgenmad: Пятерочка Сахар, Бонджорно Моцарелла. Frokost: Проспект Шашлычок Куриный с Овощами. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Морковь, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Папа Джонс Пицца Маргарита на Тонком Тесте. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|