Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 november 2014
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78,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 november 2014:
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1052 kcal
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Fedt: 46,18g | Prot.: 59,05g | Kulhyd.: 94,69g.
Morgenmad: Edeka Tiramisu, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken. Frokost: Cappuccino, Jütro Gemüse auf Reis. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Maredo Hähnchenbrust Classico. mere..
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stabil vægt
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