Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2023
|
120,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2023:
|
1167 kcal
|
Fedt: 52,60g | Prot.: 37,64g | Kulhyd.: 135,07g.
Morgenmad: Milfina Butter, Brunch Paprika Peperoni (50g), Wasa Roggenknäcke, Grandessa Erdbeermarmelade, Wasa Mjölk. Frokost: Kameruner. Aftensmad: Netto Nudelauflauf Napoli. Snacks/Andet: Ferrero Küsschen, Apfelsinen. mere..
|
Taber 3,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonnenblume2011's Vægt Historie
|