Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
72,8 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1515 kcal
|
Fedt: 72,15g | Prot.: 57,80g | Kulhyd.: 164,42g.
Frokost: Петмол Сливки 33%, Кофе, Ашан Гранат, Перекресток Яблоко Богатырь, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". Aftensmad: Сельдерей, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные". mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Планида Алла's Vægt Historie
|