Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2023
|
58 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2023:
|
1203 kcal
|
Fedt: 56,21g | Prot.: 84,85g | Kulhyd.: 87,98g.
Morgenmad: Wortel Bayi, Apel, Bernardi Smoked Beef, Telur Rebus, Emina Mozza Cheese Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah, Coto Makassar. Aftensmad: Lemper. Snacks/Andet: Hoka Hoka Bento Pudding Coklat, Lemper. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|