Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2023
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 29,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2023:
|
760 kcal
|
Fedt: 52,00g | Prot.: 24,00g | Kulhyd.: 39,30g.
Morgenmad: Protein Rex Брауни с Мятой, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|