Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2023
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
|
2069 kcal
|
Fedt: 142,36g | Prot.: 65,47g | Kulhyd.: 143,54g.
Morgenmad: Салат Щетка. Aftensmad: Мёд, Урбеч Урбеч из Семян Темного Льна, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью. Snacks/Andet: Ферреро Раффаэлло. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|