Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2023
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
|
244 kcal
|
Fedt: 8,00g | Prot.: 11,35g | Kulhyd.: 35,23g.
Frokost: ABC Saus Sambal , Del Monte Saus Tomat, Telur Dadar, Kembang Kol, Wortel, Mentimun (dengan Kulit). mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mitaaaaa28's Vægt Historie
|