Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2023
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
|
1706 kcal
|
Fedt: 74,08g | Prot.: 73,16g | Kulhyd.: 123,86g.
Morgenmad: Мёд, Zinus Ореховое Молоко, Danone Творог Мягкий 0%, Delicato Кокосовое Масло, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Triple Chocolate. Frokost: Азбука Вкуса Зерна Граната, Вкусвилл Соус «Цезарь» Постный, Магнит Яблоко, Виноград, Сельдерей, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Грецкий Орех, Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку для Салатов. Aftensmad: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад Ручной Работы с Имбирем и Лимоном, Holy Corn Кукурузные Снеки, Мандарины, Antano Темпранильо Красное Сухое Вино. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CinnamonOnTheMoon's Vægt Historie
|