Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
53,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
766 kcal
|
Fedt: 22,04g | Prot.: 23,04g | Kulhyd.: 115,88g.
Morgenmad: Epica Йогурт Банан-Злаки. Frokost: Клементины, Магнит Апельсин, Eco Чипсы из Картофеля, Свёклы, Моркови, Репы, Хлеб, Макароны по Флотски, Lorenz Соленые Палочки Saltletts. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annnach02's Vægt Historie
|