Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 31,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
858 kcal
|
Fedt: 37,90g | Prot.: 36,72g | Kulhyd.: 88,02g.
Morgenmad: Эмир Сыр Сулугуни , Кофе с Молоком, SNAQ FABRIQ Snaqer, Сметана 20%, Fit Parad Сахарозаменитель, Polezzno Кокосовая Мука, Творог 9%. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Баурсак. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zhalmuratova's Vægt Historie
|