Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
367 kcal
|
Fedt: 24,92g | Prot.: 23,95g | Kulhyd.: 10,20g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Бекон (Жареный), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|