Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
642 kcal
|
Fedt: 24,72g | Prot.: 25,32g | Kulhyd.: 78,18g.
Frokost: Салат Овощной с Маслом, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Плов с Курицей. Snacks/Andet: Кофе с Сахаром. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allasweet's Vægt Historie
|