Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2023
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68,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 09 januar 2023:
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992 kcal
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Fedt: 34,17g | Prot.: 89,68g | Kulhyd.: 75,41g.
Morgenmad: Gerblé Figue et Son. Frokost: Marque Repère Carottes Râpées, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais, Auchan Rouelle de Porc, Marque Repère Poêlée Méridionale. Snacks/Andet: Douceur du Verger Compote Pomme Fraise Allégée , Delisse Fromage Blanc 0%. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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cedric59240's Vægt Historie
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