Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2018
|
107,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 55,45g | Prot.: 41,35g | Kulhyd.: 212,83g.
Morgenmad: Pizza de Calabresa, Café com Açúcar. Frokost: Alface de Folha Verde, Ovo Frito. Aftensmad: Nestlé Prestígio. Snacks/Andet: Korin Quibe de Carne Bovina, Biscoito de Polvilho, Coxinha, Bolinho de Arroz, Pamonha. mere..
|
|
3203 kcal
|
Motion:
Vandre - 1 time, Hvile - 16 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
roseli_ddi's Vægt Historie
|