Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2023
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2023:
|
943 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 43,61g | Kulhyd.: 117,81g.
Morgenmad: Dattel, Cappuccino. Frokost: Ananas, Cocktailtomaten, REWE Avocado, Lidl Balance Brot. Aftensmad: Griechischer Salat, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Andet: Lidl Kaki. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatev776.'s Vægt Historie
|