Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2023
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2023:
|
736 kcal
|
Fedt: 3,54g | Prot.: 103,81g | Kulhyd.: 66,73g.
Frokost: Clara de Ovo Cozida. Aftensmad: Clara de Ovo Cozida, Carioca Feijão Cozido. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|