Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
1444 kcal
|
Fedt: 50,32g | Prot.: 120,30g | Kulhyd.: 129,60g.
Morgenmad: Льняное Масло, California Gold Nutrition Коллаген, Творожная Запеканка с Манкой. Frokost: Куриные Котлеты с Сыром, Винегрет без Масла, Татищев Печень Индейки со Сметаной, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Aftensmad: Минтай Жареный. Snacks/Andet: Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Наталья Прохорова's Vægt Historie
|