Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
683 kcal
|
Fedt: 27,77g | Prot.: 30,38g | Kulhyd.: 64,20g.
Morgenmad: Sondey Bio Hafer Cookies, Sondey Captain Rondo Kakao, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beautifulisdifferent's Vægt Historie
|