Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
629 kcal
|
Fedt: 24,48g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 55,59g.
Morgenmad: Сладкие Шоколадные Конфеты. Frokost: Родина Сметана 15%, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fox.mary271198's Vægt Historie
|