Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 december 2014
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 december 2014:
|
1567 kcal
|
Fedt: 48,59g | Prot.: 106,05g | Kulhyd.: 176,40g.
Morgenmad: Clearspring Organic Fruit Spread Apricot, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярмарка Булгур, Солодовый Хлеб, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Aftensmad: Вологодская Ягода Малина Замороженная, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Andet: Творожные сырники, Вдохновение Шоколад Классический, Хлебный Дом Хлеб «Геркулес» с Отрубями, Кокосовое Масло, Яйцо, Nordic Галета из Овса с Шоколадом. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|