Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 januar 2023
|
75 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 januar 2023:
|
1070 kcal
|
Fedt: 44,00g | Prot.: 57,20g | Kulhyd.: 105,82g.
Morgenmad: Яблоко, Чай. Frokost: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Помидоры, Жареным Луком. Aftensmad: Сироп, Бургер Кинг Латте Айриш Крим, Бургер Кинг Чизбекон Гамбургер. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|