Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 28,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
772 kcal
|
Fedt: 42,64g | Prot.: 38,64g | Kulhyd.: 72,53g.
Frokost: Клетчатка Анти-Диабет, Творог (Обезжиренный), Сахар, Яйцо. Snacks/Andet: Сладкие Шоколадные Конфеты. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Vægt Historie
|