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So darf es gerne weiter gehen 🥰
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57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
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1271 kcal
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Fedt: 36,63g | Prot.: 122,83g | Kulhyd.: 98,94g.
Morgenmad: Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Typ Bratapfel, DM Leinsamen Geschrotet , Ener Bio Flohsamenschalen, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milsani Skyr Natur. Frokost: Lauchzwiebeln, Ener Bio Konjak Nudeln, Kokosnuss, Erdnüsse, GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art. Aftensmad: Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, Hofburger Ziegenkäse mit Bockshornklee, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft , Freshona Maiskölbchen, Karotten, Kühne Rotkohl das Original. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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steuertante82's Vægt Historie
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