Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
421 kcal
|
Fedt: 2,25g | Prot.: 1,57g | Kulhyd.: 99,57g.
Morgenmad: Nestle Хрутка Какао-Напиток, The Gentle Nut Кешью Манго. Frokost: Дары Кубани Сок Яблоко-Вишня. Aftensmad: Лента Вода со Вкусом Лимона, Моя Семья Сок Манго-Тропиканго. Snacks/Andet: Лента Вода со Вкусом Лесных Ягод . mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|