Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
1470 kcal
|
Fedt: 77,67g | Prot.: 45,66g | Kulhyd.: 146,90g.
Morgenmad: Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хлеб, Сильпо Авокадо Хаас, Омлет или Яичница. Frokost: Novus Торт Пьяная Вишня. Snacks/Andet: Сыр с Плесенью. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinasiritsa2307's Vægt Historie
|