Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
1386 kcal
|
Fedt: 55,19g | Prot.: 92,82g | Kulhyd.: 122,65g.
Frokost: Brokkoli, DM Bio Granatapfelsaft, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ölz Apfelstrudel, Weizenbrötchen, Halbes Hähnchen. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mystiq0108's Vægt Historie
|