Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 31,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
1499 kcal
|
Fedt: 50,00g | Prot.: 100,34g | Kulhyd.: 164,15g.
Morgenmad: Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Frokost: Гороховый Суп. Aftensmad: Капуста Тушеная, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Snacks/Andet: ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 6%, Kidday Батончик Апельсин, Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, ВкусВилл Желе Апельсиновое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|