Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 december 2014
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 december 2014:
|
2566 kcal
|
Fedt: 103,59g | Prot.: 104,65g | Kulhyd.: 253,98g.
Morgenmad: Сахар, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Суп Куриный с Рисом. Aftensmad: Светлое Пиво, Prime Star Роллы Филадельфия, Окей Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Andet: Банан, Простой Йогурт (Цельное Молоко). mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natusya-mosya's Vægt Historie
|