Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2023
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2023:
|
1471 kcal
|
Fedt: 56,42g | Prot.: 58,76g | Kulhyd.: 104,15g.
Morgenmad: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Авида Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Голубика, Дикси Киви, Иван Поддубный Творог 9%. Frokost: Snaq Fabriq Coco Coconut, Martini Шампанское Брют, Soul In The Bowl Поке Тунец Манго , Домик в деревне Сливки 10%. Aftensmad: Coffee Like Латте (300мл), Бахрушин Бастурма из Говядины, Лента Виноград Ред Глоб, Ашан Сыр Кротен из Козьего Молока, Perle Вино Игристое Брют. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandra_aav's Vægt Historie
|