Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2023
|
78 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2023:
|
1998 kcal
|
Motion:
Sauna - 20 minutter, Google Fit - 23 timer og 40 minutter. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|