Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2023
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2023:
|
1458 kcal
|
Fedt: 91,67g | Prot.: 54,64g | Kulhyd.: 106,93g.
Morgenmad: Вологжанка Сметана 18%, Творог 5%. Frokost: Салат из Крабовых Палочек, Майонез, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Andet: Кекс Творожный, Домик в деревне Сливки 20%, Фундук Фундук, Мандарин. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|