|
очень хочу 60 кг
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2023:
|
1610 kcal
|
Fedt: 101,99g | Prot.: 31,21g | Kulhyd.: 135,92g.
Morgenmad: Сало, Батон, Кофе с Сахаром. Frokost: Бравита Салат Буряк с Чесноком и Майонезом , Макароны по Флотски. Aftensmad: Хладик Мороженое Снеговик . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yermolova_ya's Vægt Historie
|