Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2023
|
94 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2023:
|
1760 kcal
|
Fedt: 74,93g | Prot.: 52,16g | Kulhyd.: 220,57g.
Morgenmad: Кекс с Изюмом, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Кекс с Изюмом. Aftensmad: Торт Наполеон, Торт "Еда Ангелов", Торчин Соус Сацебели, Глобино Мюнхенские Колбаски, Картофельное Пюре. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|