Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2023
|
96,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2023:
|
1284 kcal
|
Fedt: 59,07g | Prot.: 72,36g | Kulhyd.: 72,74g.
Morgenmad: Чай, Kinder Молочный Ломтик, Евроопт Папараць-Кветка Котлета, Греческий Салат по -Новому. Frokost: Exponenta Imuno+ Черника. Aftensmad: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Баклажаны с Сыром и Грибами. Snacks/Andet: Евроопт Фундук . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|