Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
687 kcal
|
Fedt: 32,99g | Prot.: 24,53g | Kulhyd.: 75,53g.
Morgenmad: Миндаль Миндаль, Овсяная Каша на Молоке, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Frokost: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Суп с Фрикадельками, Мёд. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
Alena Bro's Vægt Historie
|