Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
87,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 37,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
578 kcal
|
Fedt: 19,45g | Prot.: 40,08g | Kulhyd.: 59,10g.
Frokost: DM Bio Tofu Natur. Aftensmad: Kidneybohnen (Dose), Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Erdbeeren mit Zucker. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kleopatra92's Vægt Historie
|