Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
1192 kcal
|
Fedt: 47,07g | Prot.: 73,03g | Kulhyd.: 122,28g.
Morgenmad: Pekmez, Çerezya Ceviz İçi, İçim Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Aftensmad: Elma. Snacks/Andet: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tavuk Göğüs Eti, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Muz. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|