Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 januar 2023
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 januar 2023:
|
928 kcal
|
Fedt: 45,55g | Prot.: 53,52g | Kulhyd.: 75,34g.
Morgenmad: Oranges, Bananas, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g). Aftensmad: Dickey's Barbecue Brisket. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
drshellking's Vægt Historie
|