Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2023
|
112,2 kg
Indtil videre tabt: 62,2 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2023:
|
1476 kcal
|
Fedt: 63,93g | Prot.: 57,59g | Kulhyd.: 175,50g.
Morgenmad: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Pomegranate, Costco Edamame, Egg, Bibigo Beef Bulgogi Mandu. Frokost: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter, Sokusa Happy Shrimp Chips. mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|