Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2023
|
110,8 kg
Indtil videre tabt: 63,6 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2023:
|
1763 kcal
|
Fedt: 84,41g | Prot.: 64,40g | Kulhyd.: 190,11g.
Morgenmad: Bananas , Whole Foods Market Pine Nuts, Raspberries , Frieda's Gold Kiwifruit, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Noosa Lemon Yoghurt (8 oz). Frokost: Pillsbury Gingerbread Cookies, San Daniele Mortadella, Woeber's Sweet & Spicy Mustard, Natural & Kosher Muenster Cheese Deli Slices, Kewpie Japanese Mayonnaise, Kirkland Signature Baguette. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JuliaSalem's Vægt Historie
|