Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2023
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2023:
|
557 kcal
|
Fedt: 10,80g | Prot.: 50,67g | Kulhyd.: 63,77g.
Morgenmad: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный , Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Frokost: Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла, Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный , Яичный Белок, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlmiraMira.'s Vægt Historie
|